快眠ひろば（元）九州地域リーダー
まくらと眠りのお店いろは２代目店長＆助手
長時間、同じ姿勢をとることの恐ろしさ
朝から晩までイスに座ってパソコン業務をこなすなど、長時間のデスクワークでつらくなるのは、目の他には肩と腰でしょう。
肩こりの自覚がなくても、実は凝っているということもあるようです。
「肩こりなんて私には関係ないわ～」って方ほど、症状がより重いかもしれません。
からだのほかの部分の負担が、肩にきてる可能性があります。
大丈夫だと放置しておくと、首から腰までの脊椎が変形して、年をとってから「痛い、痛い」と苦しむことになるかもしれませんよ。
脊椎は、首から腰までつながっています。
肩こりは肩だけではなく、首や腰にも負担をかけている可能性があるのです。
肩こりや腰痛が気になったら、座り続ける時間を短く区切って歩く時間を増やしてください。
９０分が人間の時間サイクルの単位とよく言われます。
９０分座ったら、９０分の６文の１の15分は歩く。
もちろん正確にはできないでしょうが、座ったら歩くというリズムを忘れないことです。
日中、頑張って頑張って頑張って仕事をする。
そして、夜眠る時には、ご自身の体型（凹凸）に合わせた、まくらと敷き（ベッドマットレス）ふとんで寝られませんか？
ご自身の体型に合わせることにより、背中やお尻に体圧がかかりすぎるとことなく、また腰の筋肉を緊張させずに眠れます。
だから！目覚めが変わる！目覚めが変わると笑みがこぼれる・・・。
あなたの元気な朝の挨拶「おはよう」をイメージして寝床をプロデュースいたします。
そうそう、誤解して欲しくないのは、まくらをオーダーして作れば何もかも解決！とは決して思わないでください。
あくまで、これからあなたの健康作り・・・健康維持へのとっかかりにすぎませんから・・・。
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まくらと眠りのお店いろは ２代目店長：岡田が書いた書が、眠りの専門メーカー西川リビング“快眠ひろばの会”東北復興応援うちわのパッケージ裏側に採用されました。全国１２０店舗の快眠ひろばのお店でオーダーメイド枕やオーダーマットレスをご購入されますと数に限りがございますがプレゼントしております。
眠りの専門メーカー西川リビングのフィットラボ・オーダーメイド枕
◆１ｇ単位で作り、５ミリ単位でフィッティング
◆６ブロック・２層式構造
◆選べる中材５種類
◆抗菌防臭・光触媒加工
◆側生地丸洗いＯＫ
◆その日に完成。その日にお持ち帰りできます。
◆１０年間高さ調整メンテナンス付き
◆２３，５００円＜専用カバー込み＞
■完全なご予約制度は取っておりませんが、できればご予約頂いてからのご来店の方がスムーズにご案内できます。予約なしに飛び込みで来られ、約３時間お待ち頂いたお客様もいましたので・・・・。
また、遠方から飛び込みで来られたら、私が出張や会議で店を留守にしていたとかも今までございましたので、面倒でしょうがご予約をおすすめしております。
◆オーダーメイド枕 店内試し寝・１週間お試し寝ＯＫ
こちらも【要予約】
０９２－５８１－４３８０
からだの緊張が解けるとね、眠りに集中できるんだよ。
眠りに集中できるとね、朝の目覚めが変わるんだよ。
朝の目覚めが変わるとね、自然と笑みがこぼれるの。
朝の笑みが笑顔に変わり、笑顔に人は集まるの・・・・。
福岡県福岡市南区井尻で（西川リビング）フィットラボ・オーダー枕＆オーダー（敷き）ベッドマットレスを作っている眠り屋寝具専門店です。お一人おひとり異なる体型を、特許取得の測定器で【体の側面：こめかみ・首・肩幅の3点】【体の背面：後頭部・首・背中・腰・お尻の5点】を測定。いびき・首こり・肩こり・頭痛・背痛・腰痛などでお悩みの方！ひょっとすると今お使いのまくらが原因かもしれませんよ。また四季折々、快適にお使い頂ける寝具のご提案、また４足重ね履き冷えとり靴下もおすすめしております。
オーダー枕をお考えの皆様！当店はアクセス便利な立地にございます。
「福岡駅」（天神）から「西鉄天神大牟田線」「井尻駅」まで（5駅）９分
「井尻駅」から当店まで下車徒歩1分
「博多駅」から 「ＪＲ九州（鹿児島本線）」「笹原駅」まで（2駅）10分
「笹原駅」から当店まで下車徒歩10分
■福岡都市高速：（内回り）→【野多目】出口 （外回り）→【板付】出口
◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 編 集 後 記 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆
何万、何十万冊並べられてる書籍・・・。
文字に言葉に・・・色彩に目を引き、パッと手に取りパラパラパラっと斜め読みする・・・（笑）
それを何冊、何十冊と繰り返す・・・・。
本を買うつもりではなかった・・・。
立ち読みで終わらせるはずだった・・・。（苦笑）
でも、この本をパラパラパラっとめくった時に「これ買おう！」って思った。本の帯には、北野武、松本人志、爆笑問題・・・ほかに芸人たちの濃厚な生を描き切る・・・と書いてあった。
読むのが楽しみな1冊に出会えたことは嬉しい。
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有限会社いろは
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